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「食べていないのに太る」のは、寒さで腎臓の排水ポンプが止まり、体内に汚れた水（水毒）が溜まっているからです。東洋医学の視点から、本来なら冬こそ基礎代謝が上がるメカニズムと、整体で余分な水を抜いて痩せる方法を解説します。