運動なしで痩せる
ことができました！
病院で「痩せるように！」いわれたけど膝が痛くて運動どころじゃありませんでした。膝の治療と一緒にダイエットサポートを3ヶ月受けて日常生活の動き、階段がとっても楽になり長時間歩けるようになりました！
※簡単なアンケートに答えて
『正しく痩せる教科書』を
お受け取りください。
仙台市青葉区の
「もちづき整骨院」で行う
カラダにやさしいダイエットは
健康被害を起こすことなく、
体質を向上させながら
美しく健康的に
痩せられる方法です。
・食べていないのに痩せなくなった
・もう年齢だから痩せないと…諦めている
・本格的に将来の健康のために痩せたい！
・インターネットで知った情報を元に取り組んでるけど上手くいかない
・もうすぐ人前に出るイベントがあるから痩せたい
・運動を頑張ってるけど筋肉痛が酷くて続かない
・リバウンドを繰り返すダイエットは、もうやりたくない！
どこにいっても
痩せることができず
体重を落とすことを
諦めていませんか?
カラダにやさしいダイエットは
痩せやすいカラダ・姿勢をつくる
「痩身整体」
食べながら体重を落とす
「食事サポート」
代謝を高めて痩せやすい体をキープする
「質の良い睡眠」で
3ヶ月で−７〜12kg
を実現しています！
なかなか体重が落ちなくて
お悩みの方は
ぜひご相談ください。
お客様の喜びの声
他のお店に行っても思うように痩せない！
自己流ダイエットをしても結果がでないあなたへ
今までエステに通ったり、ハードな運動をしたり、プチファスティングをしてもリバウンドを繰り返す。もしくは体重が減らない場合、もしかするとそのダイエット方法が、カラダに合っていないかもしれません。
まず、はじめにお伝えしたいことは、糖質制限や炭水化物、朝食抜きダイエット、スープに置き換えなど何かを制限したり、抜いたりするダイエットは、一時的には体重は落ちるかもしれませんが長続きしません。
なぜなら、体が栄養不足をおこし生命維持の危険を察知して、これ以上体重を落とさないように、防衛本能が働くからです。
このとき体は省エネモードに入り代謝を著しく低下させます。そのため体調を崩している方も少なくありません。
正しい食事量と、生活リズムに合わせた間食、食事をすれば痩せることは可能です。あなたに合った正しい食習慣を身につけることがストレスフリーでダイエットを成功させる秘訣です
お客様の喜びの声
20年ぶりに40Kg台に戻って、数年前に買ったタイトスカートを着られるようになりました！
50代を迎えて、「もう痩せないだろう、、、」と思ってましたがダイエットサポート受けて自分でも驚くほど体重が落ちました！お腹も凹んで、「いつか着たい！」と思っていたタイトスカートもスルッと履けるようになってとっても嬉しいです！
１日通して軽快にうごけるようになりました
コチラには外反母趾と膝の痛みでお世話になっていましたが、先生に相談してダイエット開始。夜の寝る前の食欲も落ち着いて朝起きた時のカラダがとっても快適！歩くのも楽になって挑戦してみて本当に良かったと思います！
ヒールを履いて歩けるようになって、とっても嬉しいです！
ダイエットするたび、リバウンドを繰り返していましたが、先生に食習慣を見直してもらい体重を落とすことができました！ずっと履きたかったヒールを履いてもフラつく事なく歩けるようになって外出が楽しくなりました！
腰が楽になって、痛みを気にせず旅行に行けるようになりました！
外出しても、腰の痛みが気になって、心の底から楽しむことができていませんでしたが、今では思う存分楽しめてます！教えてもらった食習慣は、今でも継続できているので、リバウンドはしてません！むしろ、体重落ちてます 笑
ストレスなく継続できました！
以前は運動をして体重をコントロールしてましたが、運動をやめたらあっという間にリバウンド・・こちらでは運動も過度な食事制限もなく体重が落とせたのでホント助かりました。健康診断のときだけ体重を落とすのはやめて起きます！
＊はじめての方へ＊
自己流ダイエットで全く痩せなかった・・
運動やめたらリバウンドした
食べるのを我慢するのはもう限界。。。
でも、どうしても痩せたい！
【諦めていたダイエット】の悩みを
解決する”もちづき整体院”５つのこだわり
口コミ評価４，９！もちづき整骨院は数多くの施術実績があり、ダイエットのお悩みを本気で改善していくことをモットーに『痩せない原因を根本から改善するダイエット』を提供しています
3ヶ月−７〜１２Kg目標！骨格矯正の専門家が行う「体質を根本的に変える、カラダにやさしいダイエット」へのこだわり
昨今、日本の食生活が欧米化してきて
生活習慣病や肥満リスクが非常に高くなりしまた。
健康なカラダを維持するため、TVやSNSでは、様々なダイエット法が取り上げられるようになり、健康に対する意識も高まってきています。
しかし、
「痩せるために糖質や炭水化物を制限しよう！」
「運動をしないと痩せない！」といった、間違ったダイエット情報もあふれるようになりました。
無理な負荷をカラダにかけてケガをしてしまったり、キツい食事制限の繰り返しで肌質や髪質がボロボロになってしまったり、
自己流ダイエットで全く痩せる事ができずに、頑張って取り組んでも上手くいかない状況に前向きになっていた気持ちが削がれてしまった方々がたくさんいらっしゃいます。
ダイエットのお悩みは体質、年齢、生活環境によって進め方が異なるあめ、その人にとって最適なダイエットの方法があります。
これらのお悩みを解決して、健康的に美しく痩せて頂くために、自信をもってオススメするのが、3ヶ月で-7〜12キロを実現する「からだにやさしいダイエット」です。
ハードな運動もムリな食事制限も必要ありません！ダイエット成功の鍵は、頑張り過ぎず、心身へのストレスを減らしながら正しい食習慣に変えることです。
初回カウンセリングでは、豊富な経験と実績から、あなたのお悩みを解決するするため「痩身整体」をベースとした、あなたにピッタリなダイエットの進め方をご提案します。
運動は苦手・腰や股関節が痛くて運動はムリ。そんな方でも安心！「運動なしダイエット」へのこだわり
ダイエット＝キツい運動
このようなイメージをお持ちの方が多いようですが、全くそんなことはありません！
・運動したけどつらくて続かなかった。
・腰や股関節が痛くて運動できない、、、
・運動する時間がとれない。
・過去にパーソナル運動を受けて、期間中は痩せたけど辞めた途端、リバウンドした、始める前より太ってしまった
といった、お悩みをお持ちの方からもご相談をいただきます。
ちなみに
運動をして、脂肪１kg落とすためには、毎日1時間のウォーキングを1ヶ月続ける必要があります。
頑張れる人はいいと思いますが
そもそも、体重が増加した状態で突然運動を始めると、腰痛・膝痛・股関節痛のリスクが高まり、内臓や血管への負担も大きくなるのでとても危険です。
特に40代に入ると代謝がガクッと落ちるので
ちょっとやそっとの運動では痩せないカラダになっています。
そのため当院では、栄養指導、食事管理を優先したダイエットを行っています。
生活背景に合わせて、食事時間や食事内容を見直す方が、圧倒的に効率よく痩せられます。
もちろん、運動ができる人は運動をするに越したことはありません。
しかし、
・筋肉に負荷をかけないと体重が落ちない。
・運動しないと痩せない
という思い込みを捨て去って欲しいのです！
患者さんによっては、体重が落ちてカラダが軽くなってくると
「先生ストレッチ始めてもいいですか？」
「ウォーキングは何分するといいですか？？」
「体力つけるためにダンベルって必要ですか？」
と、運動に対して、前向きな発言をされる方が増えてきます。
これはとても良いことだと思ってます！
無理矢理やらされる運動より、自発的に始める運動は止めるつもりはごありません。
気持ちが前向きになっているので、むしろどんどんやっていただきたいと思います。
骨格構造を整えるプロとして、健康被害が起きないように必要な運動や、やりたいと思った運動の注意点をお伝えします。
食べないダイエットは危険！外食もOK！「３食たべながら痩せるダイエット」へのこだわり
当院にお越しくださるお客様に、過去に行った自己流ダイエット、パーソナルジム、エステ等で取り組んだ食事内容を伺うと「16時間空腹ダイエット」「極端な糖質制限」「炭水化物抜き」「ファスティング」など、
カラダの状態や生活リズムを考慮した食事ではなく、メデイアで流行っている食事を取り入れていることが多々あります。
そのため
「痩せたけど、リバウンドを繰り返してる」「どうしても、ドカ食いしてしまう」
「集中力が欠けて仕事にならない」などダイエット成功とは真逆の体験談をよく耳にします。
そのようなことが起きないように、メンタル心理カウンセラー・痩身カウンセラー・基礎医学士・いった、痩身の知識を持った院長自らサポートを担当します。
人はそれぞれ肥満の原因が違います。
当院では、肥満遺伝子検査（DNA検査）を行い、食生活において脂肪？ 糖質？タンパク質？何が原因で太ってしまったのか？等を明確にし、遺伝子レベルであなたに合うオーダーメイドのダイエット方法を提案し、的確なアドバイスでダイエット成功のサポートに役立てます！
なぜ、3食たべながら取り組む食事指導法にこだわっているのかというと、
リバウンド経験がある方は、食べないダイエットを無理やり行い、カラダの栄養不足が引き金となっています。
食べないといつか必ず反動がでます。
食事量は調整しますが、外食やお酒もOK！
当院独自のポイントを抑えた食事管理で、３度の食事を楽しみながらダイエットに取り組むことで、ストレスやリバウンドのないダイエットを成功させる秘訣になります。、
姿勢の力がもたらす驚きの効果！正しい姿勢があなたの新しい魅力を引き出す。痩身整体で姿勢を改善するこだわり
姿勢とダイエットの関係は、最近の研究によってその重要性が明らかになっています。
正しい姿勢を保つことは、見た目の改善だけでなく、健康や体重管理にも大きな影響を与えてくれます。
まず、正しい姿勢が体幹の筋肉を活性化して、エネルギー消費を促進します。
お腹の脂肪も落ちやすく、自律神経のバランスが整うことで食欲の調整が改善され、過食を防ぎ、ぽっこりとでた下腹の脂肪もスッキリ落ちやすくなります。
消化器系の機能が改善されるため、食事からの栄養吸収が助けられることに加えて、姿慢性的な痛みの軽減や骨密度の向上にも寄与し、脂肪燃焼を促進することが研究で示されています。
さらに、良い姿勢は自己管理能力を向上させ、自信が高まりメンタルヘルスの改善にもつながるため、ダイエットに対するモチベーションを引き上げる役割を果たします。
このように、姿勢を改善することは、健康的に体重を落とするための新たなアプローチとして非常に有効です。
正しい姿勢は、美しさの追求だけでなく、健康的なライフスタイルを築くために欠かせない要素になります！
「こんなにぐっすり眠れたのは久しぶりです！」深い睡眠で痩せ体質に変えていく！ダイエットの成果を最大限たかめる、睡眠の質をあげるこだわり
ダイエットを成功させるためには,食事内容と一緒に睡眠の質を高めることが必要不可欠です。
当院がおこなう痩身整体で、筋肉や関節を整えることで体の緊張が解消され、心身がリラックスします。
これにより、質の高い睡眠が得られ、眠りの深さが向上します。
十分な睡眠はホルモンバランスを整えて、基礎代謝を向上させます。睡眠中に脂肪を効率的に燃焼する手助けをして、食欲を安定させます。
また、睡眠はストレス管理にも直結しています。十分な睡眠が確保できないと、ストレスホルモンであるコルチゾールが増加し、食欲を刺激します。
質の高い睡眠を確保することで、心身の疲れを癒し、ストレスを軽減して、過食を防ぐ環境を整えます。
痩身整体によって質の高い睡眠に変えることで、ダイエットに必要な心身のバランスが整い、理想の体型に近づく第一歩を踏み出せます。
代表の想い
はじめまして。
ダイエット専門整体 もちづき整体院 院長の望月と申します。実は私もほんの少し前まで、今よりも10kgほど太っていました。
当時は腰痛や足のむくみに悩んでおり、健康を提供している人間が、不健康な状態で患者さんに携わることに対して、矛盾を感じるようになっていました。
そこで、実際に糖質制限ダイエットをしたり、16時間ダイエットやジムに通って運動したりと、さまざまなダイエット法を試してきました。
ダイエットを始めて2、3kgはすぐに痩せたのですが、制限の多いダイエット方法は長続きせず、疲れやすい体に変わり、ストレスも強くなっていきました。
何をしても変わらない体重にイライラするようになり、心身ともに余裕がない生活を送っていました。
そのとき、現在当院でお伝えしているダイエット方法に出会い、驚くほどスムーズに体重が落ちました！
今ではリバウンドすることなく、－10kgのまま体重を維持することができています。
「着られる服」ではなく「着たい服」を着て外出すると、気持ちは晴れやかになり、肌質や髪質も5年前より明らかに質が良くなっています。
この方法を年々体重が増えて足腰が悪くなっている実家の母（72歳）に試したところ、
体が軽くなったことで歩くことに負担がなくなり、定期的に外出もするようになりました。
家にこもっていた頃より明らかに笑顔も増え、毎日が楽しそうです！
痛みが取れて体がもっと動くようになった感動を、より多くの方に届けたい！
そんな想いから、『頑張ってダイエットをしているのに痩せられない方』に、無理に頑張らなくていい「カラダにやさしいダイエット」でダイエットサポートを始めました。
もうこんな年齢だからと諦めなくても、体重は落ちるし、無理な運動をして体を痛める心配もありません。
あなたの「本当に痩せるの？」「また失敗するのでは？」といった、不安な気持ちは十分理解しているつもりです。
そんな心境を乗り越え、5年前より明らかに体が軽くなった今の私があるので、今回のダイエット方法は自信を持って提供しております。
もしあなたが、本気でダイエットしたい！
と思われているなら、
当院で、人生最後のダイエットをしませんか？
３ヶ月であなたをダイエット成功に導きます！
３ヶ月を長く感じますか？
放っておくとそれ以上長い時間をダイエットに苦しむことになります。
ダイエットに年齢は
関係ありません。
始めるのは早ければ早いほど、
最短で最高の結果が
得られます！
\ まだまだあります！ /
当院のダイエットが選ばれる3つの特徴
01. 運動は一切必要なし
当院が提供するダイエットは一切運動不要です。
理由はシンプルで、ダイエットで重要な脂肪燃焼という観点でみても、運動で脂肪燃焼させるのは非常に難しく、非効率だからです。ダイエットは食事9割・運動1割とも言われていて、効率よく痩せるには食事の見直しと正しい栄養が最重要なのです。
02. 成功率91.3%、3ヶ月平均8.4kgの実績
当店では整体・栄養学・DNA検査を駆使し、その方に本当に必要なダイエット法をご提案するので、どこへ行っても効果が出なかった方でもご安心ください。
(2020年～2021年当院調べ)
03. 低いリバウンド率
当店のダイエットの本当の目的は、太りにくい体質・生活習慣、知識を3ヶ月で身に着けて頂くことです。
その為、リバウンド率が非常に低く、『サポート期間が終了してからも、さらに体重が落ちました！！』 という声が、体験者から多く頂けるのです
仙台の、お腹の脂肪、下半身太り、大幅ダイエットのお悩みを解決する、痩身専門もちづき整骨院
ダイエットが人気の
痩身専門の整体サロンです。
地域の口コミ評価4,9!は常にトップランキングの人気サロン
このページを見ている方限定で「初回体験カウンセリング」のご案内をしております。}
内容はダイエットカウンセリングと痩身整体を特別価格1,980円で受けられます。
お電話の際に「ホームページを見ました」と言っていただくとスムーズにご案内いたします。
もちづき整骨院の「からだにやさしいダイエット」で、本気で痩せたい方は是非お越しください。
あなたの理想のスタイル、なりたい姿を手に入れる一歩を踏み出しましょう！
＜初回限定＞「ダイエットカウンセリング＋痩身施術体験」通常12000円→1980円
本気で痩せたいあなたへ！ダイエットカウンセリング+痩身整体を初回限定で毎月先着3名の方へご案内しています。（サポートの質を落とさないため、卒業する方の数によっては受付数が変動する場合がございます。）ダイエットを始めても途中で挫折したり、リバウンドを繰り返したりした経験があると、次の一歩が踏み出せなくなるとおもいます。そのため勇気を持ってお問合せくださった方には、誠心誠意サポートいたします。ダイエットの正しい専門知識がある国家資格者と実績のあるやり方を選ぶことが、ダイエット成功の近道です。当院で人生最後のダイエットにしましょう。
過剰な食欲が抑えられないと不安をお持ちの方はメンタル心理カウンセラーのサポート受けてください
過剰な食欲は、日常生活のストレスの影響も受けます。無理なく食事量を減らして摂取カロリーを抑えます。お客様感想として多いのが「思ったより、食事量はいつもと変わらないです！少ない食事量でもカラダが慣れてきました。」というお声を多くいただきます。当院で好評をいただいている、結果重視の安心安全ダイエット。高い効果が見込めるため本気で痩せたい方、痩せる必要がある方限定です。
【初回体験カウンセリング】 カウンセリング＋痩身整体を期間限定12,000円⇨1,980円（毎月3名様限定） 「私も痩せたい！」と思ったら、今すぐご予約ください♪
お客さまの嬉しい変化
はじめてご来院のかたへ 「初回体験カウンセリング」の流れを解説 （毎月３名限定1980円）
※ダイエットカウンセリング
＋痩身美容整体施術の流れです。
１・はじめにお悩みをしっかり伺うカウンセリングをします。
カウンセリングでは、お悩みや、なりたい理想、生活環境、食事内容などをしっかりと丁寧にお伺いさせて頂き、またご質問もさせて頂きます。所要時間は45~60分ですが、2回目以降は初回ほどお時間を頂かぬよう、この時のお話から最適なご提案、ご相談を行ってまいります。
２.お体の状態を確認
現在のお体の状態をチェックさせて頂きます。体の状態を確認していきます。 姿勢が悪くなっている原因や、 脂肪がついている原因、睡眠の質を高めるためにどこを調整していくか？しっかりと見極めていきます。
３.痩身整体の体験
骨盤の歪み、肩甲骨や背骨を矯正して不調や脂肪が蓄積しやすくなる根本原因を取りながら好きな服が着れて、お悩みの多い骨盤周りをスッキリさせてます。代謝があがり、「施術した日の夜はぐっすり眠れて目覚めがとってもいいんです」というお声を頂いています。
４．食事指導
健康的に痩せるためには、栄養学の知識が必要不可欠です。 しかし、栄養学だけで痩せることはできません。 ただ食事制限をすればいいというものではなく、あなたに必要な栄養素をお伝えしていきます。
計画作成
あなたがなぜ痩せなかったのか？何が原因で太りやすくなっているのか？ より明確にし、人生最後のダイエットプランを作ります。
悩んでいる時間がもったいない！ダイエット成功に向け一歩踏み出そう！
まずは「初回体験カウンセリング」で あなたピッタリなダイエットの 進め方を相談しましょう♪ ※「初回体験カウンセリング」のご予約はLINEからどうぞ
ご予約について
【LINEでのご予約手順】
下記ボタンを押すとお店の公式LINEが表示されますので、「友だち追加」をして頂ければ予約やお問い合わせが可能になります。※休業日にメッセージをくださっても大丈夫です。営業日になりましたら返信させて頂きます。
※簡単なアンケートに答えて『正しく痩せる教科書』をお受け取りください
もちづき整骨院 仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102
北仙台駅から徒歩10分
北四番丁駅から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」
「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩５分
営業時間
月曜日～金曜日 10:00～20:00
(最終受付19:30)
土曜日 10:00～17:00
(最終受付16:30)
日曜日 10:00～15:00
(最終受付14:30)
VISA／MasterCard／JCB／American Express
【定休日】
火曜日・祝日・当院指定日
広い駐車場あり／カウンセリングに力を入れている／清潔なお着替えご用意あり／カード支払いOK／お子さま同伴可／禁煙
私たちがお客様にお伝えしていることは、ダイエットに費やす時間やお金は、ご自身の為の”投資”です。決して”浪費”ではありません。ダイエットに成功して、美しく健康な体を手に入れることで、たくさんの良いこと嬉しいことが起こるのを実感されるでしょう。健康ならいつまでも働くことができます。美しい体なら毎日がワクワク楽しいでしょう。健康が人生の全てではありませんんが、不健康だと人生で多くのことを失います。私たちが二人三脚で健康で美しい体を手に入れるダイエットをサポートいたします！
はじめに「初回体験カウンセリング」（通常12000円→今だけ1980円）をご予約ください！
「ホームページを見ました！カウンセリング予約をお願いします」と、お電話ください！